a goral , a ty szamales ten srodek? Ogolnie wiem ze jest to najlepszy supel na rynkiu , bo zawiera te wszytskie skl. odp. za dobry stan chrzxastki. Po jakim czasie zaczyna widac jakies + , korzytsania z tego srodka ???... .Ja mam taki plan.. ocen go...1 miesiac norma dawka , a kolejny polowa dawki + vitalmax glucosamine 2000mg , jest taki supel , [...]
[...] na to?! Powiedz mi w jaki sposób z wojska poborowego(ZSW) chcą uzupełnic braki w zawodowym wojsku? Na siłe kogos zostawią i nie pozwolą mu odejśc do cywila? Kumpel Ci jakichś bajek naopowiadał. Na dzień dziesiejszy prawda jest taka ze pobór/wcielenie zostaja zawieszone. Pozostanie ewidencja(która ma działać na zasadzie obecnego poboru) i tyle.
W Świdniku muay thai?? Pierwsze słyszę. Jest sekcja działająca pod nazwą vale tudo, która ma na plakatach właśnie bjj, muay thai i boks, ale MT jako takiego chyba nie ma... Gizmo
powiedz, że to się łyka, a nie smakuje :-P a poważnie... jest wiadome, że sam ananas "poprawia" smak spermy, ale wątpię żeby kreatyna która ma nadany smak dzięki sztucznym dodatkom wpływała na niego, pamiętaj że na to ma wpływ ogół tego co spożywasz i nie szukałbym przyczyny w kreatynie
nie moge pojac jednej rzeczy wszyscy mowia by kupujac gainera brac tego co ma np 85% ww a 15% bialka, a nie lepiej taka odzywke ktora ma z 50% bialka i wegli?? bo przeciez bialko to budulec miesniowy... a widze ze zdania sa inne zalezy od przemiany materii od tego czy jestes ekto,endo czy mezo
Wafle ryżowe mają wysokie IG.. ryż brązowy ma dużo mniejsze ig tzn. brazowym sie bardziej najesz na redukcji takie wyoskie ig jak wafle odpadaja po treningu zjedz owoc jak jestes na ckd jak nie to ryz bialy albo odzywka co do ig i tycia podobno i tak na jedno wychodzi.. ale akurat ryzem bialym nie najem sie tak jak kasza ktora ma nizssze ig ; ]
[...] ze bym mógł 3x a potem sa dni ze jest 50% checi i marynarz szwankuje nie podejrzewam ze shbg u mnie psuje relacje e2 a prl .Swego czasu pomagała mi osoba która ma pod sobą kilku znanych kulturystów dorzuciliśmy masteron i jest lepiej tylko to takie kamuflowanie problemu bo sam test powinien dac radę no ale sam [...]
[...] nie powinien milczeć bo tak to tu sie nic nie da sprzedać bo zawsze na tych kilkaset albo więcej osób co odwiedza forum zawsze się wśród nich znajdzie chociaż jedna osoba która ma taniej, ale może te pozostałe kilaset nie mają gdzie kupić taniej i by im się to opłacało a wy ich odstraszacie. jak to są nowe firmowe obciążenia a cena jest prawie [...]
Firma syf każda partia inny sklad ,nic tam nie kupuj Nie ma chyba firmy która ma więcej spraw sądowych niż oni W składach spalaczy dosypki od sibutraminy przez amfetaminę itd
samsung raczej drożej, mysle ze z 270 dałem za niego prawie 400zł, dokupiłem jeszcze karte pamieci i ma folie elektrostatyczna ktora ma od nowosci czyli zero rysek wyswietlacz
E tam - ja znam kolesia ze sklepu, która ma takie same wymiary co Pudzian - identyczne - z tym, że w pasie nie ma 92 tylko 120. Pudzian brał od niego ubrania 5XL - bo ten kolo sprzedaje w takim właśie sklepie - i nie brał nigdy sterydów!
[...] ten limit, powyżej którego będzie już źle. Każdy organizm jest inny, a dieta indywidualna i tak też bym podchodził do spożywania cukrów. Inna ilość będzie spożywała osoba, która ma wysoką aktywność fizyczną i musi dostarczyć bardzo dużo kalorii, a inna osoba np. z niewielką ilością kalorii i skłonnością do insulinooporności. Sugeruję dostarczać [...]
Tamasz ja robię szybciej niż Ty chyba myślisz %-) Teraz każdy ma pewnie elektroniczną wage która ma na rogach 4 czujniki, aby zmierzyć siłę ścisku trzeba skombinować jakąś płaską deseczkę co by można pod spód podłożyć i ścisnąć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-11-02 14:41:40
Czekam cały czas na te 80 na wadze i coraz to więcej pomysłów, może wypowie się ktoś obeznany Czy mógłbym np wlecieć teraz na bombę która ma trwać u mnie 16 tyg i np przez pierwsze 8 robić redukcje a w kolejnych 8 zwiększyć ilość białka troche węgli i tłuszczy ? Czy lepiej podredukować teraz jeszcze z miesiąc i dopiero później zacząć lecieć na [...]
j/w zależy od poziomu tłuszczu czyli wyrzeźbienia oraz od wzrostu, osoba która ma 165cm wzrostu i 40cm w bicepsie będzie wyglądać dużo lepiej niz ktoś kto ma 195cm wzrostu i tyle samo lub z 2-3cm więcej w bicepsie.
[...] przemieszczeniem, zszywanie łękotek, zerwane więzadła krzyżowe przednie/tylne - rekonstrukcja acl, nastawianie rzepki. Rehabilitacja została przerwana ze względu na operacje która ma mi umożliwić większy kąt zgięcia i wyprostu nogi. Tak jak mówiłem - zgięcie 100\110 , wyprost +/- zostaje te 10 stopni do pełnego wyprostu. Operacja ma być w 2020 [...]
[...] jak w III fazie To tyle, jeśli chodzi o same założenia. Mam nadzieje, że dobrze zrozumiałam? Jeżeli nie,bardzo proszę mnie poprawić. Acha...Pamiętam też o ostatniej fazie, która ma za zadanie utrzymać nowy "set point" pomimo nieznacznego, systematycznego zmniejszania wysiłku -raczej aerobowego Ale to jeszcze dalekie plany, prawie za [...]
Kortyzol to subst. , która ma działanie przeciwzapalne. Wiadomo, ćwiczenia = mikrourazy albo siłka to zrywanie włókien kolagenowych czyli uraz. Rośniemy przez to, że włókna się wytwarzają w nadmiarze ( tak jak gdyby na wszelki wypadek). Kortyzol tłumi działanie testosteronu i zatrzymuje sól w organiźmie. To jest to co wiedziałem. A tu nowinka dla [...]
swego czasu firma West/sandi sprzedawala creapure 250g za ok 30 - 34zl. Firma spod kalisz, malo kto o niej slyszal - a creapure najtansze na rynku. ja tam wole zwykla kreatke vitala, niz creapure od sandi - ktorej po prostu nie znam i jej nie ufam. SKW chyba ma linie produkcyjną w chinach... poza tym, fak, creapure wyrobilo sobie dobra opinię, ale [...]
zawieszenie za marihuanę w dodatku, na którą ma papier OMG. To jest jedno wielkie nieporozumienie!! a tak bym Diaza w klatce zobaczył.. Anderson ratuje galę więc Bonnara można wybaczyć tj Nogueirze Hermana %-) Spider vs. Diaz!? Do tego nie dojdzie nigdy..
Karriera w wojskiu a matura
